Für Sie und diejenigen, um die Sie kümmern
Tipps und Ratschläge für Menschen mit Blasenschwäche und ihre Freunde und Familien.
Harninkontinenz, Blasenkontrolle, Urinverlust – Inkontinenz hat viele Namen. Wichtig ist, dass Sie nicht zulassen müssen, dass Inkontinenz Sie definiert oder Sie daran hindert, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Finden Sie Tipps und Ressourcen, wie Sie mit allem zurechtkommen, was in Ihrem Leben der Schlüssel zum Glück ist. Hilfe ist nur einen Klick entfernt.
Tipps bei Inkontinenz
Mit dem richtigen Inkontinenzprodukt und ein paar nützlichen Tipps können Sie Ihr Leben so leben, wie Sie es möchten.
Belastungsinkontinenz und Bewegung
Erfahren Sie mehr über Belastungsinkontinenz und finden Sie Tipps zum Sport.
Beckenbodentraining und Blasentraining
Wenn Sie unter Inkontinenz leiden, kann es sein, dass Ihre Beckenbodenmuskulatur geschwächt ist.
Formen der Inkontinenz
Um die verfügbaren Behandlungen und Produkte zu verstehen, ist es wichtig, die Form der Inkontinenz zu kennen.
Haut und Inkontinenz
Bei allen Menschen mit Inkontinenz besteht das Risiko, Hauterkrankungen wie IAD zu entwickeln.
Häufige Ursachen für Harninkontinenz
Unter Harninkontinenz versteht man die Unfähigkeit, die Harnabgabe zu kontrollieren.
Wählen Sie das richtige Inkontinenzprodukt
Erfahren Sie, worauf Sie bei der Auswahl des richtigen Inkontinenzprodukts achten sollten.
Getränke, die die Inkontinenz verschlimmern
Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, aber einige Getränke verschlimmern die Inkontinenz.
Inkontinenz und Wechseljahre
Die Menopause kann unangenehme Symptome wie Schlaflosigkeit mit sich bringen.
Alles, was Sie über Inkontinenz wissen müssen
Erfahren Sie mehr über Formen und Ursachen von Inkontinenz und was zu tun ist. Und denken Sie daran: Sie sind nicht allein.
