Sie sind nicht allein

Du bist nicht allein. Blasenschwäche kommt viel häufiger vor, als die meisten Menschen denken. Schätzungen zufolge leidet jeder zehnte Mensch an Inkontinenz, wobei die Dunkelziffer die Zahl deutlich erhöht.

Hilfe ist verfügbar

Harninkontinenz ist keine zwangsläufige Folge des Alterns. Die Ursachen sind vielfältig und zum Glück gibt es viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten. 

Wenn Sie unter Inkontinenz leiden, zögern Sie nicht, den Rat Ihres Arztes einzuholen. Sie können Sie am besten beurteilen, behandeln und unterstützen.

Trinke genug

Dunkler und konzentrierter Urin kann Ihre Blase reizen und die Häufigkeit, den Harndrang und das Auslassen des Wasserlassens verschlimmern. Trinken Sie täglich 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit, um Ihr Harnsystem gesund zu halten. Alkohol oder Koffein können die Inkontinenz verschlimmern.

Wählen Sie das richtige Produkt

Im Gegensatz zu herkömmlichen Hygieneeinlagen sind Inkontinenzprodukte so konzipiert, dass sie Harnaustritt verhindern, Gerüche einschließen und an Ort und Stelle belassen. Mit dem richtigen Inkontinenzprodukt fühlen Sie sich sicher und bereit für jede Aktivität.

Probieren Sie unsere Inkontinenz-Produktauswahl aus , wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Produkt das richtige für Sie ist.

Ein starker Beckenboden und eine starke Blase

Abhängig von der Art Ihrer Inkontinenz können Sie unterschiedliche Übungen zur Stärkung Ihres Beckenbodens und Ihrer Blase durchführen.

Erfahren Sie hier mehr über die Durchführung von Beckenbodenübungen und Blasentraining.

Verhindern Sie Harnwegsinfektionen

Es ist wichtig, den Dammbereich trocken und sauber zu halten, um Harnwegsinfektionen (HWI) und Hautreizungen zu vermeiden. Wechseln Sie Ihr Inkontinenzprodukt, wenn es nass ist, und verwenden Sie ein Produkt, das nicht abgespült werden muss, z. B. feuchte Intimtücher. Dies trägt auch zur Geruchsminimierung bei.

Genießen Sie einen aktiven Lebensstil

Mit dem richtigen Inkontinenzprodukt können Sie weiterhin den Aktivitäten nachgehen, die Sie lieben, sei es mit Ihren Kindern oder Enkeln auf dem Trampolin, beim Wandern, Radfahren oder etwas ganz anderem. Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers wird auch der Druck auf Ihren Beckenboden verringert.

Lebe das aktive Leben, das du verdienst

Wir möchten Ihnen helfen, das Leben zu führen, das Sie verdienen. Deshalb ist es unser Ziel, Produkte zu schaffen, die Ihnen helfen, eine hohe Lebensqualität aufrechtzuerhalten. Die Produkte von ABENA sind so konzipiert, dass sie an Ort und Stelle bleiben, eine trockene Oberfläche gewährleisten und Gerüche einschließen. 

Wenn Sie Hilfe bei der Suche nach dem Produkt benötigen, das Ihren Bedürfnissen am besten entspricht, probieren Sie unseren Produktkonfigurator aus oder erkunden Sie unser Sortiment an Produkten für leichte Inkontinenz .

Leichte Inkontinenzprodukte

Inkontinenzprodukte von ABENA, die sowohl für Männer als auch für Frauen erhältlich sind, sind für einen aktiven Lebensstil konzipiert und haben eines im Hinterkopf: Ihren Komfort.

ABENA Light

ABENA Man

ABENA Pants